その後、だいたい2?3週間ほどで検査結果が家に

その後、だいたい2?3週間ほどで検査結果が家に配達されます。



検査キットの費用は各企業で若干の差はあるのですが、ほとんど5000円?6000円くらいです。


三つ目は豆腐や豆類などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型という名で呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少なく、華奢な人が多く、男女の比率は同程度です。このタイプの場合、体質的には太りづらい体質ですが、その反面一回太ってしまうとすぐには痩せないタイプだと言えます。自分がどういった体質か、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」で知ることができるのです。以前なら遺伝子検査というものは医学上のものだったのですが、最近では誰でも簡単に自宅にいながら遺伝子検査が可能となっています。

肥満は四種類のタイプに分けることができ、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異は起っておらず生活習慣が原因となるものに分けられます。


一つ目はごはん並びにパンなどの糖質の代謝がうまくできないリンゴ型と言われているタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多めです。

このタイプであると、体質的には痩せやすいと言えますが、かえってリバウンドもしやすいタイプとなっています。


このタイプに分類される人の場合、糖質が少なめの食事を摂ると同時に、糖質の燃焼効果が期待できるビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が望めるでしょう。




本当はそれは、自分にピッタリなダイエット法ではないからかもしれません。


以前であれば、どうして痩せないんだろうと一人で悩まなければいけなかったのですが、現在では手軽にその訳を調べることが可能なのです。二つ目は揚げ物のほかジャンクフードというような脂質の代謝が上手にできない洋ナシ型と言われているタイプで、お腹あたりに皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多いのが特徴です。このタイプにおいては、痩せようと頑張っても簡単には痩せないタイプなのです。



まず始めに、検査を受けることが可能な企業から検査キットを買いましょう。

それから、検査キットの中には綿棒が入っているため、この綿棒を利用してほほ周辺の粘膜を採取しましょう。そして最後にその粘膜を付けた綿棒を返送するのみでよいのです。このタイプの人は、脂質の少ない食事を摂ると同時に、唐辛子やショウガというような温熱食材と呼ばれている食材をなるべく摂取して体を温めることで減量効果が見込めるでしょう。どんな時代であってももう少し体重を減らしたいと考える人は多いのではないでしょうか。


しかし、痩せたいと思ってテレビで見たダイエットに挑戦したけれども痩せない、本で見た方法を試しても全然ダメ、という方は多いのではないでしょうか。